A seguito della loro applicazione gli oli essenziali specie se utilizzati nell'ambito di un massaggio ayurvedico, esercitano una serie di effetti:
effetti antimicotici, antinfettivi, antinfiammatori, antisettici, antivirali, battericidai fungicida, immunostimolante (Tea Tree oil )
- effetti disintossicanti (Angelica, Geranio, Ginepro) effetti diuretici (Finocchio, Mandarino, Polpelmo, Rosmarino) effetti decongestionanti (Patchouli, lavanda)
- effetti stimolanti per la circolazione (Limone, Cipresso, Sandalo, Cedro dell'Atlante, Pino silvestre)
- effetti antiparassitari (eucaliptus, lavanda, cedro, cipresso, geranio, timo)
- effetti antireumatici e antinevralgici (rosmarino e camomilla)
- effetti stimolanti e tonificanti a livello delle ghiandole endocrine. (abete, cipresso, geranio, basilico, rosmarino)
- effetti antibiotici: virostatici, battericidi, fungicidi
- effetti sul sistema nervoso centrale e periferico.
- effetti controirritanti
- effetti anestetici locali effetti antispasmodici
- effetti balsamico-espettoranti
OLI ESSENZIALI PER I CHAKRA
Queste potenti essenze sono utilizzate anche per riequilibrare i chakra, le cosidette “ruote di vita”.
I chakra possono essere riequilibrati grazie a movimenti circolari su di essi con l’essenza giusta.
Per il I° chakra, che si trova all’altezza del perineo, chakra che agisce sulla forza fisica, sulle ossa e sui muscoli, l’essenza più indicata è sicuramente il sandalo o il vetiver.
Per il II° chakra che si trova sotto l’ombelico e che agisce sul sistema nervoso e riproduttivo l’olio essenziale più adatto è il gelsomino.
Per il III° chakra che si trova all’altezza del plesso solare e che agisce su fegato, stomaco, ma anche sulle emozioni, l’olio essenziale più adatto è il bergamotto o la cannella.
Il IV° chakra è quello all’altezza del cuore, agisce sui sentimenti e sull’ amore e l’olio essenziale più adatto è la miscela di rosa.
Il V chakra è all’altezza della gola. Agisce sul suono e tono della voce e l’olio essenziale è la lavanda o il geranio.
Per VI chakra che si trova alla radice del naso, che viene definito anche “terzo occhio” e che agisce sulla vista, l’udito e la psiche, l’olio essenziale più adatto è la menta o la salvia.
L'ultimo e VII chakra si trova sulla sommità della testa ed è quello che agisce sul sistema nervoso e sulla spiritualità, mirra ed incenso sono i suoi oli essenziali più adatti.
GLI OLI ESSENZIALI PIÙ ADATTI PER IL MASSAGGIO AYURVEDICO
L'Ayurveda personalizza rimedi e trattamenti sulla base del Dosha in squilibrio e del disturbo che si è manifestato.
Il massaggio ayurvedico prevede l'uso di oli essenziali specifici per ogni situazione
DOSHA VATA
Vata è composto dagli elementi spazio e aria. È l’energia del pensiero: mobile, leggero, secco e freddo. Per riportarlo all’equilibrio sono necessari oli essenziali calmanti, pesanti, umidi e riscaldanti, quali canfora, bergamotto, origano, santoreggia. In particolare, in presenza di occlusione Vata beneficia delle essenze piccanti (per esempio salvia sclarea, pepe nero, coriandolo, zenzero, noce moscata), mentre in caso di carenza sono da privilegiare essenze nutritive (per esempio rosa, angelica, gelsomino, incenso, vetiver).
DOSHA PITTA
Con una prevalenza di acqua e fuoco, Pitta è caldo e umido e per riequilibrarlo va trattato con oli essenziali calmanti, rinfrescanti, disidratanti e nutritivi, per esempio achillea, menta piperita, melissa o elicriso. Per favorire la circolazione di energia saranno utili essenze come lavanda, finocchio o limone, mentre per ottenere una diminuzione della componente fuoco si sceglieranno oli essenziali quali neroli, limetta o benzoino.
DOSHA KAPHA
In Kapha prevalgono l’acqua e la terra, ed è lento, pesante, umido e freddo. Il trattamento per armonizzare Kapha si avvale di oli essenziali astringenti, dimagranti, disidratanti e riscaldanti, come quelli di alloro, eucalipto, senape o arancio. La componente acqua si riduce grazie ad essenze quali achillea, coriandolo, basilico, finocchio o ginepro, mentre per ridurre l’elemento terra è consigliato l'olio essenziali di prezzemolo.