Pindasweda è molto conosciuto come uno dei principali trattamenti Ayurvedici.
Questa piacevolissima pratica consiste in un massaggio combinato all'utilizzo di piccoli sacchetti di erbe medicinali molto caldi, in modo da diffondere gli effetti del trattamento termico.
Questi speciali sacchetti sono detti potali, e sono piccoli fagottini di cotone riempiti con spezie naturali, erbe profumate e oli essenziali che vanno riscaldati e applicati sul nostro corpo.
Il calore e le erbe hanno un effetto catabolico, riducono cioè il gonfiore sciogliendo le tossine nei tessuti e nelle articolazioni.
I Pindasweda possono essere trattamenti localizzati o su tutto il corpo.
Il trattamento e’ indicato per i blocchi articolari (torcicollo, colpo della strega ) e per per alleviare i dolori muscolari.
Con i Pindasveda si ottengono benefici in caso di ritenzione idrica e cellulite.
Anche al termine della prima sessione la ritenzione diminuisce visibilmente.
La loro azione unita al massaggio risulta vincente anche sugli accumuli di grasso localizzato sui fianchi o gambe.
Dopo un ciclo di trattamenti si ottengono ottimi risultati con un mantenimento protratto nel tempo.
Con il freddo e l’umidità di alcune giornate, il nostro corpo e soprattutto le nostre ossa e articolazioni diventano doloranti e cominciano a soffrire.
Quante volte pensiamo di aver proprio bisogno di qualche giorno di sole per scaldarci…
Il trattamento
Pindasweda è proprio quello che fa al caso nostro, è un meraviglioso toccasana indiano, tra i più
rilassanti ed emozionali; che viene realizzato utilizzando dei particolari sacchetti di
cotone caldi (Potali) che racchiudono una miscela di
erbe, spezie o sabbie.
E’ uno dei trattamenti più antichi al mondo.
Patra significa foglie (piante medicinali),
Pinda significa bolo (tampone) e
Sweda significa fomentazione o sudorazione.
Il termine Pindasweda è quindi un termine composto che significa letteralmente “aiutare il corpo a sudare e traspirare”.
Alcuni esempi di erbe utili ai fini di un massaggio con tamponi caldi sono:
Si possono personalizzare con mix di erbe e spezie a seconda del trattamento articolare, muscolare e/o ritenzione.
Questo trattamento fornisce calore e sudorazione alla parte trattata favorendo l’eliminazione delle tossine.
L’effetto terapeutico del trattamento consiste nell’incremento della circolazione sanguigna, un profondo rilassamento e una piacevole sensazione di leggerezza.
Dona energia ai muscoli affaticati dall’attività migliorando la mobilità e la flessibilità.
Viene definito massaggio ringiovanente, dona forza a tutto il sistema corporeo:
E’ adatto a tutti!
Il massaggio Pindasweda aiuta a ritrovare l’equilibrio psico-fisico; elimina stress e stanchezza, regala una coccola al nostro corpo e alla nostra mente.
ArmoniAyurveda perché stare bene si può!
