Il gruppo crea condivisione sinergia unione empatia.
La meditazione del silenzio è una buona pratica per cercare di regolare i pensieri che invadono la nostra mente ed entrare in contatto del nostro IO interiore attraverso la respirazione.
Il suono originario è l’OM, il suono sacro primario ed il primo movimento vibrazionale da dove veniamo ed al quale ritorneremo.
Perciò la musica che è in grado di risvegliare la coscienza del sé con le vibrazioni sonore primordiali è considerata sacra ed in particolare quella delle campane tibetane ci fa entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi favorendo uno stato di benessere e di meditazione, permettendoci di ritrovare quella sensazione di unità tra corpo e spirito che ci appartiene ma che spesso dimentichiamo.
Il suono delle campane permette tramite le vibrazioni (che pervadono il corpo e non solo attraverso l'udito ) una guida verso il rilassamento.
Alcune funzioni delle campane tibetane:
- Meditazione
- Produrre un profondo rilassamento
- Ottenere una migliore chiarezza mentale grazie all’insorgenza di onde alfa e tetha
- Ristabilire un soddisfacente equilibrio emozionale
- Ristabilire un sano equilibrio del sonno
- Aiutare a risolvere problemi di ansia e nervosismo
- Aiutare a risolvere problemi legati alla contrazione muscolare
- Aiutare a risolvere problemi di natura psicosomatica
- Aiutare la concentrazione
Durante l'incontro ci saranno dei momenti di meditazione e la possibilità di provare le vibrazioni delle campane tibetane sul proprio corpo.
Si richiede prenotazione per numero chiuso.
Contributo €10,00
Info e prenotazioni Tel 3473092896 Ester