La salute olistica è in realtà un approccio alla vita.
Piuttosto che concentrarsi su malattie o specifiche parti del corpo, questo antico approccio alla salute considera l'intera persona e come lui o lei interagisce con il suo ambiente.
Sottolinea la connessione di mente, corpo e spirito.
L'obiettivo è quello di raggiungere il massimo benessere, dove tutto funziona perfettamente.
La Salute olistica si basa sulla legge di natura che nel suo complesso è costituito da parti interdipendenti.
La terra si compone di sistemi, come aria, terra, acqua, piante e animali. Allo stesso modo, un individuo è un insieme costituito da parti interdipendenti, che sono la fisica, mentale, emozionale e spirituale
Quando una parte non funziona al suo meglio, ha un impatto di tutte le altre parti di quella persona. Inoltre, questa persona intera, comprese tutte le parti, interagisce con tutto l'ambiente circostante. Ad esempio, quando un individuo è in ansia per un esame o per un colloquio di lavoro, il suo nervosismo può provocare una reazione fisica - come ad esempio un mal di testa o mal di stomaco.
Quando la gente sopprime la rabbia a un genitore per un lungo periodo di tempo, spesso sviluppano una malattia - come mal di testa di emicrania, enfisema, o anche l'artrite.
La Salute Olistica è un processo continuo come stile di vita, che include un impegno personale per essere in movimento verso la ricerca del continuo benessere. Non importa quale sia il loro stato di salute, le persone possono migliorare il loro livello di benessere
Anche quando ci sono battute d'arresto temporanee, il movimento è sempre diretto verso il benessere.
Come è praticata la Salute Olistica
Mentre la prevenzione delle malattie è importante, la Salute Olistica si concentra sul raggiungimento di livelli più elevati di benessere.
La ricerca continua del benessere invita le persone ad esplorare costantemente le azioni di tutti i giorni e scoprire ciò che è appropriato per spostarli verso il massimo benessere.
Le persone sono motivate da quanto è bello avere un sacco di energia e di entusiasmo per la vita, sapendo che quello che stanno facendo quel giorno, permetterà loro di continuare a sentire questa grande forza per gli anni futuri.
Un approccio olistico alla guarigione va al di là dei sintomi . Ad esempio, prendendo un'aspirina per il mal di testa sarebbe come scollegare la spia dell'olio sul cruscotto di una macchina quando lampeggia.
L'irritazione è eliminato, ma il vero problema esiste ancora.
In medicina olistica, un sintomo è considerato un messaggio che qualcosa ha bisogno di attenzione. Così, il sintomo è usato come guida per guardare sotto la superficie per la causa principale e capire che cosa realmente ha bisogno di attenzione per essere affrontata.
Il massaggio olistico
Il termine 'olistico' deriva dalla parola greca olos che significa "tutto".
L'approccio olistico mira a ristabilire l'equilibrio all'interno del corpo, tenendo in considerazione tutta la persona sia non solo i loro sintomi fisici o disturbi. La terapia di massaggio è un'antica forma di guarigione, usati per migliaia di anni.
Il Massaggio olistico combina un processo terapeutico e la valorizzazione di contatto e di risposta con ogni trattamento adattato alle esigenze specifiche del cliente, le caratteristiche fisiche e la personalità.
I benefici di un massaggio olistico
Il Massaggio olistico è un trattamento centrato sulla persona guidata da principi di sensibilità, la consapevolezza e la qualità del tocco.
Questo permette al terapista del massaggio olistico per lavorare con i clienti, l'applicazione di tecniche e competenze in modo appropriato.
Il Massaggio accelera i processi di guarigione naturali del corpo, calma la mente e sistema le emozioni.
I vantaggi includono:
Alleviare la tensione e rilassante per dolori muscolari
Migliorare il tono della pelle e dei muscoli
Incoraggiare la circolazione
La consapevolezza del corpo e la respirazione per migliorare la postura
Alleviare la rigidità delle articolazioni
Favorire il rilassamento, riducendo così gli effetti dello stress e ansia
Indurre un sonno più profondo
Aiutare la digestione
Aumentare energia tonificante per tutti i sistemi del corpo riducendo l'affaticamento
Cosa succede durante un trattamento
La prima sessione comprenderà una consultazione iniziale per determinare la vostra salute e lo stile di vita presente e passato, in modo da adattare il massaggio in base alle proprie esigenze.
I Consigli possono essere dati su ciò che si può fare con i trattamenti per mantenere o migliorare il vostro benessere.
Un ciclo di trattamento è di solito consigliata per ottenere risultati ottimali, ma questo può variare a seconda delle esigenze del vostro corpo ed è un trattamento accessibile per tutte le età.
Il Massaggio olistico è una applicazione terapeutica di tocco che è anche un trattamento di supporto rilassante che incoraggia la mente a rallentare, mentre l'energia a aumentare.